Zeil, adem en zing, 1-7-augustus 2022

Een week lang zeilen, zingen en zijn met een klein groepje gelijkgestemden vanaf de gezellige tjalk de Stânfries

Zeilen o.l.v.  Ini en Sjoukje, zingen o.l.v. Heidi (zinghet-zeghet)

    

Van het zeilen genoeg te zien op deze site, van het zingen zegt Heidi :
We zingen 1 à 2 sessies per dag. We starten met enkele oefeningen met lichaam en adem, om te landen in je lijf. Van daaruit gaan we naar klank en zang. Je hoeft niet goed of mooi te kunnen zingen, het gaat  om zingen vanuit je lijf en gevoel, van binnenuit, zingen wie jij bent 🙂 Elementen waarmee we zullen werken zijn: adem en lichaam, klank van je stem, eigenheid, ontspanning, plezier en contact ervaren in het zingen. We zingen met name heartsongs en mantra’s: laagdrempelige, prachtige liederen met thema’s als natuur, je lijf, zingen vanuit je hart etc. Liederen met een positieve vibe!
Hier kun je er vast eentje horen, en mij zien 😉
https://fb.watch/3-0C_8bkYq/  of https://youtu.be/LtywzCOouPw
Kortom: een heerlijke zeil-week tot jezelf komen, genieten, zingen en ZIJN!

Aan boord: maandag 1 augustus om 12 uur in Stavoren
Van boord: zondag 7 augustus om 16 uur in Stavoren

Een klein filmpje van 2021!
Kosten €1095,- p.p. incl schip met bemanning, haven- en dieselgelden,eten en drinken, zangbegeleiding, eindschoonmaak en  Garantiefonds

Veel ruimte, want we nemen slechts 5-8 (er is plek voor 14-16!) personen mee.
Info: Ini Golbach
golbachini@zonnet.nl
0031653985029 of 0031228319924